Как ухаживать за кожей зимой: советы специалистов
Киев • УНН
КИЕВ. 10 декабря. УНН. Зимой, когда температура воздуха и уровень влажности резко падают, могут появляться признаки и симптомы сухой кожи (ксероза). Как ухаживать за кожей в холодное время года, рассказали в Центре общественного здоровья, пишет УНН.
Детали
Специалисты поделились следующими советами:
- Прикрывайте открытые участки тела в холодную и ветреную погоду. Зимой надевайте шапку, шарф и перчатки.
- Надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду и используете жесткие моющие средства.
- Пользуйтесь увлажняющим кремом. Посоветуйтесь с врачом о том, какой крем вам подходит, особенно, если имеете дополнительные осложнения, например акне и т.д.
- Используйте гели для душа с увлажняющими компонентами.
- Пользуйтесь увлажнителем воздуха зимой.
- Мойтесь не горячей водой, а теплой.
- Промокните кожу полотенцем после душа, но не трите.
Большинство случаев сухости кожи, указывают эксперты, могут быть скорректированы домашним уходом.
"Если за сухой кожей не ухаживать, это может привести к атопическому дерматиту (экземе) или инфекциям, когда сухая кожа трескается, бактерии могут проникать в рану и вызывать воспаление", - отмечают в ЦОЗ.
Специалисты призывают обязательно обращаться к врачу, если:
- состояние вашей кожи не улучшается, даже если вы ухаживаете за ней;
- сухость кожи влечет покраснение;
- зуд и сухость кожи мешают вам спать;
- у вас есть открытые язвы или инфекции из-за царапин;
- большие участки кожи отслаиваются или шелушатся.
Дополнение
Как в условиях регулярного отсутствия воды и света ухаживать за волосами – рассказала трихолог.
